C'est lundi... La semaine de travail recommence.. et quand
arrive, le soir et une "flemme", de trop s'attarder derrière les
fourneaux!!
J'ai la recette qu'il vous faut !!
Recette parfaite pour mamans pressées,debordées
Qui raviras les plus petits comme les plus grands !!
Croquettes de thon
1 Boîte de thon en conserve
½ Oignon rapé Presque en purée
1 c à café de zeste de citron ou lime
3 c à soupe de
chapelure ou farine de matzah (vous pouvez mettre moitié chapelure-moitié fromage rapé)
2 c à soupe d’herbes finement hachées celles que vous aimez
(coriandre,persil,basilic…)
1 Oeuf
Sel ,poivre et si vous aimez une pincée de curry ou cumin
Panko (chapelure japonnaise) ou chapelure normale
Huile pour friture
Dans un saladier, mettre le thon, persil , coriandre,oignon
et les épices.
Ajouter l’ œuf et
mélanger le tout. Ajouter les 3 cuillères de chapelure pour
sécher un peu le mélange et en façonner des boulettes.
Rouler les boulettes dans le panko
Chauffer un peu d'huile
et y frire les boulettes jusqu'à ce
qu'elles aient une belle couleur dorée.
Les servir avec
l'accompagnement de votre choix.
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