Aujourd'hui je vous emmène faire un voyage gustatif, une aventure pour le palais, pour les sens !
Voici des délicieuses boulettes de poissons mijotées
avec des carottes et de la coriandre.tout doucement dans un délicieux
mélange d'épices .
Ce plat est plein de saveurs
Une merveilleuse odeur se dégage dans la maison et vous emporte vers le soleil !
Boulettes de poisson aux carottes sauce chermoula
4 beaux filets de merlan (ou autre poisson blanc )
½ bouquet de coriandre
1 à 2 oeufs selon la taille
1 pomme de terre (moyenne)
2 belles cuillères à soupe de chapelure ou 1 à 1,5 de farine de matzah
2 gousses d’ail
1 oignon
½ cuillère à café de curcuma
¼ cuillère à café de paprika doux ou fort au choix
Sel,poivre
Pour la sauce Chermoula :
2 tomate hachées ou bien 3 cuillères à soupe de coulis de tomate
1 cuillère à café de curcuma ou 1 sachet de spigol ou safran
¼ cuillère à café de nora *
½ cuillère a café de paprika doux et ou fort
4 belle cuillères à soupe de coriandre hachée
1 c à soupe de persil hache
6 carottes coupées en rondelles fines
3 gousse d’ail coupées en rondelles fines
1 à 2 cuillères à soupe de jus de citron
½ citron confit (facultatif)
4 cuillères à soupe d’huile d’olive
Dans le bol d’un mixeur mettre le poisson ( coupé en gros morceaux )
avec l’oignon,l’ail,la coriandre et la pomme de terre
Mixer mais pas trop il faut qu’il reste des petits bouts de pomme de terre visibles .
Mettre la mixture dans un bol puis ajouter l’oeuf,le curcuma.le paprika,sel,poivre
Bien mélanger et laisser reposer au frigo 30mn (pour toutes les saveurs ).
Mettre un plat à tajine ou à défaut une cocotte en fonte sur feu doux versez l’huile d'olive
Ajoutez l’ail,le paprika,la nora,le spigol puis y déposer les boulettes
les faire revenir 5 mn de chaque cote
Puis ajoutez les carottes,la coriandre,persil,le jus de citron et enfin un verre d’eau couvrir
mijoter a feu moyen pendant au moins 50 à 2h30
(plus le tajine cuiras plus il seras confit ,surveiller qu’il y a toujours
du jus si non ajouter un peu d’eau )
Servir chaud avec un bon pain croustillant ou le must la Challah du Vendredi soir !!
Bon pour Pessah on oublie ;-)
*La Nora Hojilla ou nyora est un poivron rouge et rond du Levant espagnol
que l'on laisse sécher en chapelets .
Concassée elle utilise dans la cuisine espagnole.
Son goût fumé et sucré se marie parfaitement avec vos plats sucrés/salés.
Le goût de la nora se rapproche de celui du paprika doux
et s'utilise dans les sauces tomate, oeufs, poissons, viandes blanches, légumes...
Commentaires
pour rechauffer mettre lle plat dans une marmite et rechauffer tres doucement !
Bonne journee :-)
Pour la cuisson, c'est 50 min ou 2H30 (ça me semble beaucoup).
Merci ma belle
Bonne soiree
J'ai du cabillaud vous pensez que ce sera bon avec cette recette ?
Merci pour vos bonnes recettes. Je voulais savoir si il fallait préalablement cuire la pomme de terre avant de la mixer avec la chair de poisson ?
Merci beaucoup :)
Pour la pomme de terre il faut la mixer crue ;-)